17 mei 2019
"Mens sana in corpore sano" Een gezonde geest in een gezond lichaam.
Company Boxing voor de medewerkers van BK Pharma Logistics. Op maandag en vrijdag van 07:00 uur tot 08:00 uur trainen we onder leiding van een professionele bokstrainer die de nadruk legt op ’hoe beleef je echt plezier aan sport’. Alle elementen van het boksen komen aan de orde; Na een lekkere warming-up en een circuit met krachtoefeningen trainen we op de bokszak, diverse vormen van stoten, afweren, enz. Het gaat natuurlijk niet om full contact boksen want we willen daarna lekker fit weer aan het werk.
"Mens sana in corpore sano" Een gezonde geest in een gezond lichaam.
